肛门瘙痒是一个常见症状，多继发于各种皮肤病或其他疾病。如果任其不管，痒觉会蔓延到阴囊或阴唇，尤其是会阴部前后缝间瘙痒更剧烈，因此肛门周围痒需要及时对症治疗，除此之外，也要做好预防工作。

　　1、保持局部干爽卫生

　　保持肛门部位清洁，便后可用温水清洗肛门后擦干。保持肛门干燥，对防止瘙痒十分重要。如果肛门分泌物较多，可在肛门口塞上一个干燥的棉球，有较好的缓慢吸湿作用。

　　2、忌乱抓乱挠

　　切勿乱抓乱挠，如有夜间抓痒习惯者应剪短指甲或睡前带上薄膜手套。

　　3、避免局部刺激

　　忌热水烫洗或。过热的水会刺激肛门皮肤，产生更多分泌物，使瘙痒更加严重，最终导致肛门瘙痒长期不愈。避免使用刺激性药物止痒，这样虽可一时缓解瘙痒，但日久可形成瘙痒—不良刺激—更瘙痒的恶性循环，使局部症状更加严重。

　　4、避免久坐

　　久坐不动会使得肛门温度上升，促使汗液排泄增多，湿润浸渍，引起不适和瘙痒。因此应避免久坐不动。即使因为工作问题不得不长坐电脑前，也要不时起来活动，或隔断时间变换一下姿势。

　　5、注意着装

　　穿窄小紧身衣裤，或穿材质不适的内裤会导致肛门部位散热性差，汗液不能及时散发，这都会引发肛门瘙痒。因此建议贴身内衣最好选用棉织品，衣裤应宽松合体，不宜过紧、过硬，以免摩擦肛门皮肤。

　　6、饮食调理

　　多食绿色蔬菜、水果等富含纤维的食品，禁食或少食有刺激性或可诱发变态反应的食品和调味品，如辛辣食品、浓茶和咖啡、烈性酒等。鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃;避免进食和接触自己过敏的饮食、化学药品、生漆、刺激性食物，以及某些药品等。

　　7、情绪调控

　　规律睡眠，保持情绪安定，避免焦虑、紧张。遇事豁达开朗。